“这是我们的健康云宣教,有关于内分泌肾病科不同疾病的科普宣教知识。这个内容适合您,可以用手机扫码获取。” 9月5日上午,市第二人民医院内分泌肾病科病区,糖尿病专科护士、主管护师李晓琴和主管护师李菲正站在健康云宣教知识墙前,为刚入院的患者进行健康科普知识获取方法的教授。
“很有新意,我已经扫码后将科普知识保存到手机里了,可以随时翻出来看看。” 一位新入院的患者点开手机中的科普内容进行展示。
据了解,健康云宣教推出已有半年,获得了病区患者及家属的广泛好评,更吸引了其他护理单元的护士长前来学习取经。“这个点子是李菲想出来的。为了激发护理人员为患者健康宣教的积极性,我们将住院患者的健康宣教纳入绩效考核,鼓励大家献计献策。”护士长、副主任护师王敏介绍道。
“我是一次无意间浏览抖音时,看到一位护理部主任的科普有提到这方面的内容,就向护士长提出了这个创意。得到全科姐妹的支持后,我上网学习了相关知识,制作完成了这个科普创意。”李菲笑着说道。“从出点子到实施完成,听到一个个患者使用后的良好反馈,内心获得满足的同时,也有一种深深的职业荣誉感。” 正是在这种内心满足和职业荣誉感的推动下,李菲再接再厉,推出了第二个健康科普创意:甜蜜的诱惑。
“我是有二十多年糖尿病史的老糖友,是内分泌肾病科的老病号了。咱们病区的健康科普内容丰富,形式多样,帮助我们有效控糖的同时,也能更好做好自我健康管理。” 68岁的退休职工刘师傅(化名)感慨地表示。看过“甜蜜的诱惑”常见饮食中用塑封袋装起来的白糖含量时,不少患者及家属都不由自主啧舌:“没想到一瓶饮料的含糖量竟然这么高!以后还是喝白开水吧。”
针对长期注射胰岛素患者容易出现皮下脂肪增生影响药物吸收,且易出现低血糖的现象,内分泌肾病科制定了规范的胰岛素宣教内容并制作了腹部、上臂和大腿的注射部位轮换卡,由护理人员深入病房为患者进行相关的科普宣教,并示范正确的注射部位,不仅提高了糖尿病患者自我健康管理的能力,同时改变了部分患者错误的注射误区。
“科普宣教工作不是一日之功,而是要像唐僧念经一样天天说,让患者不断强化,并最终内化于心,外化于行。”王敏一边说一边拿起一套纸质版的科普宣教内容,上面是一个个患者的健康教育处方,包括患者的体重、饮食、运动、血糖监测、血压监测、低血糖预防,并且全部进行量化指标衡量。与此同时,有一份详实的《适合每日需要2200-2300千卡糖尿病食谱》,有对早、中、晚餐的营养搭配推荐及每种食物含糖量的详细标注,可以更好地帮助患者科学合理做好膳食管理。
“我记住了。蛋白要吃得少而精,不要一次集中进食过多蛋白,要匀在三餐中。” 即将透析的一位患者向反复叮嘱他饮食注意事项的王敏复述着相关要点。
此外,科室还建立了同伴糖友群和透析群,进行线上科普宣教和答疑解惑。
线上健康云教育与线下科普宣教相结合,健康教育处方与亲身示教相结合,入院科普宣教与日常科普督导相结合,内分泌肾病科护理单元的健康科普宣教做到了面面俱到。刘师傅就是受益者之一,他坦言自己之所以二十多年来血糖一直保持得相对稳定,全靠内分泌肾病科医护人员持续不断开展的健康科普宣教。
“下一步,我们还将不断发挥集体的智慧和力量,创新科普内容与形式,丰富科普内涵,真正做到‘疾病防控,科普先行’,让科普助力患者做好自我健康管理,幸福万千家庭。”王敏表示。