分类：二院科普　　摘要：炎炎夏日，空调、可乐、啤酒、毛豆、花生、小龙虾……成为很多人快乐生活的“标配”。在此提醒大家，这些所谓惬意的“标配”，有可能就是颗“雷”，随时都可能爆炸，引起痛风急性发作。那么，痛风病友该如何吃，才能减少痛风的发作呢？今天就请走进二院科普，在市二院内分泌肾病科的专家指引下，来找到正确的避“雷”方法吧...

分类：二院科普　　摘要：世界肝炎日防治肝炎 健康你我12022年7月28日，是第12个“世界肝炎日”，“防治肝炎，健康你我”，让我们积极预防，主动检测，规范治疗。2今天的二院科普，就带您来了解一下肝炎防治的相关科普知识。什么是肝炎？肝炎的分类？肝炎是所有肝脏炎症的统称，是由于某些原因引起肝脏细胞收到破坏，肝脏功能受损...

分类：二院科普　　摘要：我们经常会听到亲友同事闲聊时说，最近不知怎么了，哪哪都不舒服，吃饭不香，睡眠不实，看见什么都烦，干啥都没心劲，为鸡毛蒜皮的事发脾气，身体无故困重，疼痛等种种难受的症状，到医院检查，一切指标正常，没病，— 这就是亚健康状态。身体是无为的，已经给你发出了信号，就需要引起足够的重视，因为这就是一个人的觉知...

分类：二院科普　　摘要：近期我国各地迎来高温天气，因为热射病而死亡的报道不时见诸报端。那么，如何避免预防热射病，避免中暑呢？做好预防是关键。本期二院科普，就由市二院急诊科青年医师杨宁给大家讲解一下防暑降温的相关知识和技巧。在饮食上：及时补水，避免过度食用冷饮，可以多饮用热茶 ，多吃一些瓜果，例如黄瓜，丝瓜，瓜果含水量较高，...

分类：二院科普　　摘要：炎夏消暑神器---西瓜这几日的太阳热情地有些过份，卯足了劲将属于它的灸热传递给每一个人。在40度左右的高温环境，唯有用西瓜消暑，以空调降温，才能让夏天专属的燥热一扫而光。那么问题来了，清凉解署的西瓜糖尿病患者能不能吃呢？糖友们吃完是不是血糖升得特别快？今天就请走进二院科普，来听一听来自市二院内分泌科...

分类：二院科普　　摘要：高考注意事项明天就是一年一度的高考日了。作为家长，该给孩子安排什么样的一日三餐，既能保证营养，又让孩子吃得健康呢？不用着急，请走进今天的二院科普，来看一看市二院内分泌肾病科的专科护士李晓琴为莘莘学子们制定的准健康营养食谱。一、重视早餐，安排好一日三餐 首先，要按照考试时间合理安排作息...

分类：二院科普　　摘要：夏季养生知多少夏季是一个浪漫的季节，电视节目里清凉饮料的广告，时时轰炸着每个人的眼球，冰爽到透心凉，貌似抗暑热佳品，殊不知害了多少人的健康。春夏养阳从中医养生的角度，则要遵从“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。《黄帝内经》云“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日……此夏气之应，养长之道...

分类：二院科普　　摘要：高考倒计时2022年高考就要到来了，可能这个时候有些家长会更焦虑，担心孩子到底能不能考上大学、能不能考上一个好的大学，想问问孩子的把握，但是又怕问了导致孩子心态不好，影响考试。因为很多时候考生的压力其实来自于家长。今天，就请走进二院科普，来听一听市二院精神卫生科专家敬波医生给我们提供的科学应对方法。...